1 首先要确定造成头发竖起来的原因，可能是干燥，缺乏营养，过度使用热工具，或是不合适的发型商品等导致的。
2 在解决头发竖起来的问题前，需要注意头发的健康，保持头发的水分，多吃含维生素的食物，避免用过度热工具频繁造型等。
3 选择适合自己的发型和发型商品，比如富含营养成分的护发素，能够为头发提供所需的营养物质，也可以选择合适的发型膏等造型用品来定型。
总的来说，要注意头发的健康和保养，找到适合自己的发型和发型商品，才能有效地解决头发竖起来的问题。
可以通过以下方法解决女生头发像刺猬一样竖起来的问题。
使用护发素和洗发水来滋润头发，保持发质的柔软和光泽；使用吹风机和圆梳将头发慢慢地吹干，避免使用力量过大的精华素或者造型品，以免给头发带来不良影响；使用头发卷发器或者直板夹将头发塑造成自己喜欢的造型；此外，保持头发的整洁和清洗的频率对于避免头发像刺猬一样竖起来的问题也非常重要。
