挑选内衣可别忽略了肩带，其实肩带也很影响舒适度的。有些内衣穿着感觉不错，但我们抬起手时，内衣就会往上滑，或是肩带太松太紧对于胸部来说都不是好事。
所以在试穿内衣的时候，用手指放在肩带的里面，上下滑动，看看是否有压迫感，如果有压迫感，就表示肩带过紧，要适当放松。如果毫无感觉，表示你的肩带脱落了上肩，需要适当收紧了。
选择合适的尺码和材料
选择内衣的时候一定要选择天然素纤维面料的，比如说棉质、竹纤维、莫代尔、天丝等，这些天然素纤维材质的内衣吸湿排汗的效果好，穿着比较舒适，不会产生静电，对人体健康不会造成损害。
还应该要注意内衣的尺码，尺码不合适对女性的乳房健康会有很大的影响，尺码过大容易导致胸部变形，而尺码过小则会导致血脉流通不畅，如果是少女的话则会影响到身体发育。
