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白豇豆是酸性还是碱性(豇豆是绿皮好还是发白的好)

白豇豆是酸性还是碱性(豇豆是绿皮好还是发白的好)

更新时间:2024-05-23 13:41:51

白豇豆是酸性还是碱性

白豇豆是属于碱性食物。虽然豇豆是一种蔬菜,但它的pH值偏碱性。碱性食物在被消化后会产生碱性废物,可以帮助维持身体的酸碱平衡。然而,需要注意的是,食物的酸碱性并不是指食物本身的酸碱性质,而是指进入身体后产生的酸碱效应。因此,虽然白豇豆属于碱性食物,但对于身体的酸碱平衡来说,维持均衡的饮食是关键,包括摄入适量的蔬菜、水果和其他营养均衡的食物。

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