鸡蛋2个,丝瓜一条,葱姜蒜少许。
鸡蛋在碗里打散,放盐少许。丝瓜去皮切片。
锅里油烧热,先将鸡蛋炒熟盛出来,锅里留余油,放蒜泥姜末爆香,放入丝瓜翻炒几下,再放入鸡蛋,加少许水焖一会儿,放盐调味后盛出来。
所需材料:丝瓜、鸡蛋、葱姜蒜、盐、生抽、油。
1.将丝瓜去皮、去籽,切成丝状;鸡蛋打散备用。
2.热锅加油,先将葱姜蒜爆香。
3.加入丝瓜翻炒至断生,加入适量盐和生抽调味。
4.将炒好的丝瓜移到锅的一边,倒入鸡蛋液,小火翻炒至鸡蛋熟透。
5.最后将鸡蛋与丝瓜混合均匀即可。
小贴士:
1.丝瓜加盐后有水分会出来,不需要放太多水。
2.丝瓜翻炒时火要控制好,过火会很容易糊底。
3.鸡蛋可以多加一个增加口感。
4.如果喜欢辣味,可适量加入辣椒。