虾仁炝拌蚂蚱菜主料蚂蚱菜300克虾仁100克辅料辣椒油适量海鲜酱油适量洋葱适量米醋适量步骤1.鲜虾,去皮,去头,去虾线。2.新鲜的蚂蚱菜,洗净。3.用水焯一下。去除其苦味。4.虾仁,用水焯一下。5.把焯好的蚂蚱菜与虾仁,码放在碗中,再配些洋葱末。6.加些海鲜酱油,米醋,再浇上辣椒油,拌匀即可。小贴士蚂蚱菜性属寒滑,脾胃索虚,腹泻便溏之人及孕妇忌食。
虾仁炝拌蚂蚱菜主料蚂蚱菜300克虾仁100克辅料辣椒油适量海鲜酱油适量洋葱适量米醋适量步骤1.鲜虾,去皮,去头,去虾线。2.新鲜的蚂蚱菜,洗净。3.用水焯一下。去除其苦味。4.虾仁,用水焯一下。5.把焯好的蚂蚱菜与虾仁,码放在碗中,再配些洋葱末。6.加些海鲜酱油,米醋,再浇上辣椒油,拌匀即可。小贴士蚂蚱菜性属寒滑,脾胃索虚,腹泻便溏之人及孕妇忌食。