骑马时脚的正确用力姿势（骑马的正确姿势和节奏）

骑马时，脚要有正确的用力姿势，马术是一项健康的运动和活动，是人和马的和谐互动，人和马的故事也有几千年历史；骑马时，脚的功能很多，脚掌往前蹬，脚跟需要下沉，前进时，脚跟轻蹭马腹，左转时，左手拉缰绳，右脚蹭马腹，右转时，右手拉缰绳，左脚蹭马腹，骑行过程中需要规范进行