食材:
主料:花鲢鱼700克
辅料:食盐 7小勺、葱姜10克、料酒4小勺、香醋少许、鸡精少许、八角1瓣、桂皮少许、干辣椒3根、薄荷叶 适量、熟芥花油2大勺、
做法:
1.准备好相关食材
2.新鲜花鲢尾,洗净沥干后,切二段,打花刀
3.入葱姜加5小勺食盐,腌制4小时,再冲洗干净备用
4.汤锅中加入:2小勺食盐、葱姜、八角、桂皮和干辣椒,大火煮开
5.放入腌好花鲢,加盖大火
6.煮开后,滴入适量料酒,转小火炖
7.约6~7分钟后,淋入熟芥花油
8.放入薄荷叶,继续炖至5分钟左右
9.沿锅边滴入少许香醋
10.撒少许鸡精
11.合上锅盖浸泡,稍后再食用更入味
1、主料:新鲜花鲢鱼一条(鱼身)辅料:植物油适量、盐适量、豆瓣酱(黄豆酱)一勺、红烧酱油5克、料酒10克、白糖1克、鸡精1克、大葱20克、大蒜2瓣、姜20克 辣皮子(可选)
2、把大葱、大蒜、姜去皮洗洗都切末待用,把花鲢鱼清洗干净,切大小一样的鱼块。
3、把鱼块加少许的盐拌均匀,腌制一会。
4、热锅凉油,油热7成,下鱼块,要一块一块的下,这样不粘连在一起
5、炸到鱼块,两面都金黄色即可捞起来,中间要翻面哟,也是炸到两面金黄色捞起来沥油
6、锅里留底油,下葱姜蒜、辣皮子炒出香味以后
7、加一勺六月鲜豆瓣酱(黄豆酱)炒出红油出酱香味
8、下炸好的鱼块翻炒均匀以后,加一勺红烧酱油翻炒出酱香味,再沿着锅边加料酒,出香味以后翻炒均匀
9、加清水,加少许白糖,要水位跟鱼肉平齐就行了,大火烧开,转中火焖制汤汁快收干时
10、加1克鸡精(可选),继续烧到汤汁浓稠
11、最后大火收汁,收汁时要不停将汁浇淋在鱼表面,出锅后撒上小葱末和红椒圈作为装饰即可。