要克服不好意思，可以采取以下步骤：
1. 逐步积累自信心：自信是克服不好意思的关键因素。可以从小事做起，例如完成一项简单的任务，可以增强自信心，并且帮助你克服不好意思。
2. 练习自我控制：通过练习自我控制，可以把注意力放在正确的事情上，例如把注意力放在了质量和效率上，而不是担心别人的想法。
3. 与人交流：与他人的交流有助于消除不好意思的情绪，同时也能增强自信心。
4. 限制自我担心：不要担心别人的想法，也不要在一件事情上纠结太久，而是要把注意力放在自己的表现上。
5. 挑战自我：要勇敢接受挑战，克服恐惧，这样可以增加自信心，并且把注意力放在实现目标上，而不是担心失败。
一、树立自信。自信的人能更好的与别人进行交往，更加大方的说出自己的想法、提出自己的要求，这是我们应对不好意思的主要方法，也是我们成为时代强者的心理基础。
二、行事果断
第一、不要“死要面子活受罪”。放下面子是一种人生突破，你要学会该低头时就低头，同时，还需要学会顾全别人的面子。
第二，不要口是心非，勇敢说出自己心里最真实的感受。这样才能让你当机立断，做出正确选择。但同时，也要学会用委婉的方式来表述，让双方能够在一个和睦的环境下交流。
三、灵活变通
这能让我们适应各种各样的环境，在各种情况下获得最多的支持。在生活中，要学会感谢他人，与人分享，学会放下身段，多与别人交往，去欣赏别人的优点，赞美他人的长处，在生活中做一个“好意思”的人
