一斤红豆放多少糖和油比较好吃（500克红豆放多少糖做豆沙合适）

糖300克，油50克。

一斤红豆，放300克糖基本就差不多了。吃糖太多了对身体也不好，有点甜味儿就可以了。

一斤红豆，放50克油即可。吃油太多了，血粘稠度会增高。