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吃一天青椒体重有什么变化(一天只吃青椒体重有什么变化)

吃一天青椒体重有什么变化(一天只吃青椒体重有什么变化)

更新时间:2024-05-21 23:22:36

吃一天青椒体重有什么变化

不会有多大变化。

吃一天青椒身体是不会减少体重的,也不会增加多少,体重要变化大必须坚持节食一段时间才有效果,不是一天半会就能少多少。

吃一天青椒体重不一定会产生变化,如果一天不吃不喝,那体重就会有变化,如果吃一天青椒,只能对你的胃肠和消化吸收有变化,体重变化不大,因为青椒富有比较高的叶绿素,和矿物质等营养物质,多吃青椒对身体还是比较好的。

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