在出现跪坐礼之前，古人就是随地而坐，不讲究姿势也不讲究仪态。
随着国家制度越来越完善，礼仪和礼节的制度也越来越完善。
相比盘腿而坐，跪坐更彰显个人修养和仪态。而且，采取跪坐的方式，才能防止肌肤暴露于他人眼中。
《礼记》中“劳毋袒，暑毋褰裳”规定，劳动者在劳作时不能袒露身体，夏天也不要把下裳提起来。
劳动者如此，上层权贵就更是如此。
古人学会使用麻和丝后，便把遮体的衣物分为上衣和下裳。
上衣要过膝，下裳要覆履，也就是要拖到地面上。
但此时的古人还没有发明出裤子来，即使下裳再宽大，只要动作过大，或盘腿而坐时，难免会出现走光的现象。所以，古人在走路时要讲究步伐不能太大，坐下时也要注意遮挡皮肤外露。
