1、首先要安慰和开导被排挤的高中孩子，增强他们的自信心，尽量让他们感到受排挤不是他们的个人错；
2、教育和引导那些排挤的高中孩子，让他们明白要增强他们的社会能力，还要学会了解和尊重他人，有效地把自己融入团队；
3、给高中孩子提供一些有意义的课外活动，帮助他们建立起社交关系，打破群体之间隔阂；
4、鼓励高中孩子主动参与班级活动，扩大自己的圈子，丰富自己，乐观自信；
5、提醒他们，有什么困难都可以和老师或家长有效联系，以获得及时且正确的帮助。
首先，要让孩子知道在学校相处不好是一种常见的情况，许多人都会遇到这样的问题。然后，可以建议孩子尝试以下几点：
1. 善于沟通：与同学沟通时要真诚、耐心，听对方的发言，并表达自己的想法和感受。
2. 改变态度：尽量保持积极、乐观的心态，不要过分在意别人的看法，而要关注自己的表现和成长。
