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基围虾怎么做给3岁宝宝吃(基围虾怎么做适合三岁儿童吃)

基围虾怎么做给3岁宝宝吃(基围虾怎么做适合三岁儿童吃)

更新时间:2024-05-21 13:16:36

基围虾怎么做给3岁宝宝吃

1、虾买回来后用清水养30分钟左右,蒜头切成蒜茸,1块姜切成姜蓉,另1块姜切片。

2、换另一盘清水刚好掩盖虾虾即可,倒30ml白酒下去。

3、把它们的胡须还有虾头前面扎人的尖尖部分都切掉,捞起待用。

4、锅里放入足够的清水,放入姜片,烧开。

5、倒入30ml白酒烧开,倒入虾。

6、水再次烧开后持续沸腾约2分钟捞起

7、另起锅下油烧热,下蒜蓉姜蓉,小火爆香,加生抽,搅匀盛起

准备材料:

基围虾200 克,嫩豆腐200 克,鸡蛋1 个,盐1/2 茶匙,料酒10 毫升,小葱1 根,麻油少许

开始制作:

1. 基围虾洗净,去头、壳,挑去虾线。

2. 虾肉切成小丁,倒入料酒腌制 5 分钟。

3. 豆腐冲洗净,切成比虾仁稍大的块状。

4. 鸡蛋打入碗中,搅散备用。小葱切葱花备用。

5. 锅中加入 1 汤碗清水,放入豆腐块,烧开后小火煮 5 分钟。

6. 加入虾肉丁,并用汤勺轻轻搅拌。

7. 待虾肉丁变色后,倒入鸡蛋液搅动成蛋花状。

8. 撒入盐、葱花,滴入几滴麻油调味即可。

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