丝瓜水可以喝吗（丝瓜水的功效和禁忌）

丝瓜水可以喝。 丝瓜水中含有糖类、植物黏液、维他命和矿物质等营养物质， 能维持角质层的正常含水量，减缓脱水，从而有助于补充皮肤所需的水分，使皮肤水嫩细腻。

可以喝的

一般用丝瓜熬制成的汤和水可以直接喝，并且纯粹从丝瓜中榨出的丝瓜汁也是可以直接喝的。为葫芦科动物丝瓜或粤丝瓜茎中之汁。味道很清新，有一点点丝瓜的清香。 动物形状像丝瓜条。燥热解暑。