食材:豆角500克
辅料:香港橄榄菜200克,胡萝卜5克。调料精盐15克,味精10克,香油5克,花椒油100克。
做法
1、将豆角撕去筋洗净,然后水锅上火加入清水,浇沸后放入豆角汆透捞出过凉,最后用刀切成碎丁。胡萝卜去皮切成小丁待用。
2、橄榄菜切末和豆角粒放在一起,加精盐、味精、香油、花椒油拌匀,取模具压成造型摆在盘内,最后撒上胡萝卜丁即可上桌食用。
原料
梅花肉 (150g)
豇豆 100g
橄榄菜 50g
姜蒜 适量
1/将梅花肉洗净,剁成肉末;豇豆洗净沥干,切掉头尾,姜蒜切末,小红椒切碎;
2/锅中放水烧开,倒入豇豆丁,焯水一分钟后,捞出备用
3/热锅倒油烧热,放入姜蒜末和红椒碎爆香,再倒入肉末煸炒至变色
4/调入1茶匙生抽和半茶匙糖炒匀,再倒入焯水后的豇豆丁继续翻炒
5/最后加入50克橄榄菜和一点点的盐翻炒片刻就可以了