食材清单
姜片 适量 、 调味料(老抽、生抽、蚝油、油) 适量 、 豆鼓 适量 、 腊鱼 、 笋干
烹饪步骤
步骤1/4
笋干泡开切丝备用
步骤2/4
腊鱼用热水清洗干净备用
步骤3/4
热油锅下笋干翻炒片刻,下入所有调料翻炒2分钟。
最后一步
下入豆鼓和腊鱼翻炒均匀,加入水(一碗半)小火焖至水干即可。
材料
竹笋,咸青鱼,葱姜,料酒,酱油,白糖,植物油
做法
1 竹笋去壳切成斜刀块,放入锅中,加清水煮10分钟捞出,去除草酸;
2 咸青鱼洗净切小块滤干,葱切段,姜切片;
3 炒锅加热后加入植物油,油热后放入葱姜,中火煸香;
4 将鱼块片放到炒锅里,中火略微煎一下,至鱼块表面呈微黄;
5 烹入料酒去腥,倒入竹笋,加入酱油、白糖和适量清水;
6 盖上锅盖中火煮10分钟左右,收干汤汁即可