-以下是其家常做法:
材料:
胖头鱼头1个(约500克)
嫩豆腐200克
姜片适量
蒜瓣适量
青蒜适量
辣椒粉适量
食用油适量
盐适量
鸡精适量
胡椒粉适量
料酒适量
步骤:
将胖头鱼头整理干净,一剖两半,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
嫩豆腐切成小块,用开水焯烫一下,捞出沥干水分备用。
姜片、蒜瓣和青蒜分别切好备用。
锅中倒入适量的食用油,烧至七成热时,放入胖头鱼头,两面煎至微黄色,加入姜片、蒜瓣和辣椒粉,煸炒出香味。
加入适量的清水,大火烧开后转小火,炖煮20分钟。
将豆腐块加入锅中,继续炖煮10分钟。
最后加入盐、鸡精、胡椒粉和料酒调味,撒上青蒜即可。
小贴士:
煎鱼头时要用中小火,以免煎焦。
炖煮时要用小火,让鱼汤慢慢炖出香味。
根据个人口味,可以适量加入一些辣椒或者花椒等调料。
料:
豆腐适量,
辅料:
鱼头一个,
东北大酱适量,
花椒适量,
八角适量,
姜适量,
葱适量,
干辣椒适量,
— 烹饪步骤 —
1· 豆腐用刀划成块。
2· 锅内倒油烧热。
3· 放入豆腐块。
4· 中火煎至两面金黄。
5· 另起一锅,锅内倒油。
6· 放入葱姜干辣椒八角,小火炒香。
7· 鱼头朝下放入锅中。
8· 中火煎至鱼皮金黄后翻面,继续中火煎制。
9· 鱼头推至一边,放入东北大酱。
10· 加入适量的清水。
11· 放入煎好的豆腐块,大火烧开后转中火炖制。
12· 炖至汤汁仅剩1/3时转大火将汤汁收浓即可。烧开后转中火炖制。
12· 炖至汤汁仅剩1/3时转大火将汤汁收浓即可。