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含维生素E的食物和水果有哪些(含维生素e最高的水果和蔬菜)

含维生素E的食物和水果有哪些(含维生素e最高的水果和蔬菜)

更新时间:2024-05-20 01:01:19

含维生素E的食物和水果有哪些

含维生素E的食物和水果有:

松子,核桃,腰果,杏仁,猕猴桃,葡萄,香蕉,花生,红豆,鸡蛋黄。玉米。樱桃。菠萝蜜,圣女果。苹果,芒果,榴莲

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