海带做法（海带的家常做法）

原料：海带 (500克)，蒜泥 5，6个，尖椒 5，6个

方法

1/把买来的海带洗净，海带结要打开那个洗，里面会有一些细沙。

2/准备蒜泥。

3/准备尖椒。

4/锅中倒入油，待油烧热了放入蒜泥和尖椒。

5/然后倒入海带翻炒，炒的过程中放入盐，酱油等调料，炒至熟即可

将牛肉蒜洗净改刀，牛肉中放入蒜末，胡椒粉，酱油腌制海干，海带洗净泡发切段，锅中放入少许芝麻油，放入牛肉片炒至片刻，再放入海带翻炒，待炒出香味之后放入开水，大火煮开后转小火，再煮半个小时，加入适量的盐酱油调料，即可成为美味海带汤。