6个人上班，每班有4个人，应该采取三班倒的方法排班，具体排法:
1、时间分配:早4:00点钟至中午12:00点钟第一班; 中午12:00点钟至晚8:00点钟第二班; 晚8:00点钟至第二天凌晨4:00点钟第三班，每班上班时长8个小时;
2、人员排班:1、2、4、6名第一班;2、3、5、6第二班;1、3、4、5第三班;
3、这样排班的结果，每人多上8小时班，可考虑下一班上班时间后延8小时，以后循环往复，每上一个班，即多休息8小时。
ABCDEF代表人，第一天排ABCD,第二天排BCDE，第三天排CDEF，第四天排DEFA，第五天排EFAB 第六天排FABC，第七天就刚好又轮到ABCD。一直轮下去就好了。
也可以每二天一轮,或三天一轮，但不宜超过三天，否则个别人员会连续上班太长时间。
