五指毛桃 50克
海底椰 20克
无花果 7个
猪脊骨 300克
盐 3克
五指毛桃海底椰无花果猪骨汤的做法
猪脊骨焯水温水冲洗干净，五指毛桃和海底椰洗干净，这三样一起放入锅中大火煮开转文火煲1小时，加无花果继续煲10分钟，开盖加盐即成。不放生姜不放料酒的。清甜可口，不够喝的。
海底椰五指毛桃骨头煲汤是一道非常营养丰富的滋补汤品，口感清淡，非常适合夏季食用。下面为您介绍制作海底椰五指毛桃骨头煲汤的具体做法。
所需材料：
- 海底椰 1个
- 五指毛桃 3个
- 骨头 500克
- 枸杞 适量
- 红枣 适量
- 姜片 适量
- 盐 适量
- 清水 适量
制作步骤：
1. 首先将骨头放入锅中焯水，去除浮沫后捞出备用。
2. 将五指毛桃和海底椰洗净，切成小块备用。
3. 在锅中加入足够的清水，放入焯水过的骨头，大火烧开后转小火炖煮2小时。
4. 加入五指毛桃、海底椰块、枸杞、红枣、姜片继续炖煮1小时左右。
5. 待汤汁颜色变浅、呈乳白色时，加入适量盐调味，再煮10分钟后即可关火。
6. 将汤倒入砂锅中，用小火慢慢加热即可食用。
小贴士：
1. 煮骨头时需要先焯水，这样可以去除骨头中的杂质和脂肪。
2. 在煲汤的过程中可以根据个人口味，适量添加其他调味料，比如枸杞、红枣等。
