第一次和女孩子吃饭时，注意以下细节可能会有帮助：
1. 提前计划：确认过餐厅的预订情况，确保有个舒适和愉快的就餐环境。
2. 准时到达：尊重对方的时间，提前到达约定的地点。
3. 穿着得体：穿着整洁、得体，并适应餐厅的场合。尽量避免穿着过于随便或过于正式。
4. 细致周到：关注对方的需求，礼貌地提供帮助，如帮开门，拉座椅等。尽量保持细致周到的举止和仪态。
5. 文明用餐：注意餐桌礼仪，遵循常规的用餐方式，尽量避免发出嘈杂声音或挑食等行为。
6. 尊重对方：保持良好的对话和倾听技巧，尊重对方的观点，避免争论或引起不愉快的话题。
7. 支付账单：根据公约分担或您所设定的原则，主动提出付款或者与对方商议如何分担账单。
8. 自然而然：尽量放松自己，保持轻松自然的谈话和面部表情，展示出真实的自己。
最重要的是放松心情，以友善和诚实交流为主导，尊重对方的感受和意愿，以此为基础享受一顿愉快的共进晚餐。
