蔬菜大棚是一种具有出色的保温性能的框架覆膜结构，它出现使得人们可以吃到反季节蔬菜。一般蔬菜大棚使用竹结构或者钢结构的骨架，上面覆上一层或多层保温塑料膜，这样就形成了一个温室空间。外膜很好地阻止内部蔬菜生长所产生的二氧化碳的流失，使棚内具有良好的保温效果。
那么高海拔地区适合建蔬菜大棚么？
首先，可以告诉你，高海拔地区可以建蔬菜种植大棚。原因是海拔高度不是决定是否适宜种大棚蔬菜的唯一指标，具体需要我们根据当地年日照时数、最低气温最高气温，日照强度，年降水量等等。比如说拉萨吧，海拔3700多都可以建蔬菜大棚种植大棚蔬菜。
需要我们大家注意的是，有些蔬菜可以在高海拔地区大棚内栽培，但应选择适宜的品种，各地也应根据实际情况选择适宜的蔬菜种类。以上分享仅供参考！
适合高海拔地区种植的蔬菜种类。
菜类有：大白菜、小白菜、青花菜、甘蓝、萝卜
瓜果类有：西瓜、南瓜、西葫芦、黄瓜、甜瓜
茄果类有：辣椒、茄子、番茄
豆类有：毛豆、豌豆、四季豆、蚕豆
绿叶蔬菜类有：芹菜、香菜、生菜、菠菜
葱蒜类有：小香葱、大蒜
不同海拔高度蔬菜????种类不同。
海拔800-1400米适合种植，黄瓜、西葫芦、四季豆、辣椒、番茄，茄子等为主。播种期4月比较好
海拔1500-2500米适合种植喜凉类蔬菜，萝卜、大白菜、甘蓝、清花菜、生菜、蚕豆、菠菜、豌豆、香菜、胡萝卜，大蒜等为主。播种期5月比较好
