高中生脸上起痘痘怎么消（高中生脸上有痘痘该怎么解决）

孩子进入 青春期后，大多数人脸上都会起痘痘，是一种自然，生理现象。出现这种情况，经常洗洗脸，洗洗澡，保持卫生清洁就行，不要管他。会自然消除的。

先就是在饮食方面多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，第二是多参加一些户外运动，发泄自己的压力，第三就是好好休息，保持充足的睡眠