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体重什么时候最重(体重什么时候量最接近真实体重)

体重什么时候最重(体重什么时候量最接近真实体重)

更新时间:2024-05-15 21:28:34

体重什么时候最重

人在一天中测量体重,最重的时候可能会在晚上。

在清晨的时候,测量出来的体重相对是比较轻的。在经过白天进食之后,有些热量没有被完全消耗掉,在晚上测量出来的体重相对会比较重一些。但这个也不是绝对的,人的体重每时每刻都会处于波动状态中。体重会受到进食量、饮水量、出汗量、排尿量、排便次数有影响。

晚饭后

因为人在这一天里进的食,喝的水都在体内 还没有完全分解和吸收,所以体重最重,而且每天相差幅度不小,最准确的就是每天早起量体重。

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