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9个月婴儿鲫鱼粥的做法(鲫鱼煲粥的做法宝宝辅食)

9个月婴儿鲫鱼粥的做法(鲫鱼煲粥的做法宝宝辅食)

更新时间:2024-05-15 18:07:18

9个月婴儿鲫鱼粥的做法

主料 2种

鲫鱼 1条

泰国香米 1两

辅料 1种

菜泥 适量

烹饪步骤

1、洗米后浸泡30分钟;

2、清水煮鱼;

3、10分钟捞出鱼,剥下鱼肚皮的肉,其余部分继续熬汤,直至汤又白又香;

4、剥下鱼肚皮的肉;

5、将剥下的鱼肉去刺,剁碎;

6、倒掉清水,泡过的米像喝饱了水一样;

7、加入熬白的鱼汤和剁碎的鱼肉,搅拌均匀;

8、BB煲插上电熬3个小时;

9、香喷喷的鲫鱼粥出锅了;

10、熬好的粥加入菜泥,放至适合温度即食。

制作婴儿食用鲫鱼粥原料:鲫鱼、白饭、香油、姜、盐、青葱、清水

做法步骤:

1、将洗净处理好的鲫鱼斜切片,大约0.5公分厚。

2、白饭加3碗水煮成粥,青葱切碎,姜切丝备用。

3、煮好白粥放入鲫鱼片、姜丝续煮至熟透,加入盐即可,把煮好的鲫鱼粥放入碗内加香油及葱即成。

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