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如何才能摆脱恋爱脑(怎么快速摆脱恋爱脑)

如何才能摆脱恋爱脑(怎么快速摆脱恋爱脑)

更新时间:2024-05-15 15:54:03

如何才能摆脱恋爱脑

1.先满足自己再去满足对方

不要一上来就去想,怎么才能让别人开心,先想想你自己怎样才能开心,你的诉求有没有得到满足,你的付出有没有得到回馈,一个连自己都无法满足的人,怎么能好好地爱别人,讨好式的付出,不仅得不到回馈,还会伤害对方迅速逃离。

2.不要圣母心

不要想着陪一个男孩子长大,陪他从零开始,以后他就能对你死心塌地,

更不要奉献一切去支撑他奋斗,你有时间陪他成长,不如把这些时间用来提升自己,

去学习、去工做、去挣钱,去丰富自己的生活。别拿自己的光阴,去赌他未来会不会成功,,即使他成功了,也未必还会在意你,也许还会嫌你配不上功成名就的他,

你付出自己的一切,给别人做了嫁衣,你亏不亏?

3.不要费心思跟其他女生“竞争”

是你的别人抢不走,不是你的,早晚会溜走。

如果他因为“那个女孩更漂亮”、“那个女孩更年轻”、“那个女孩更有感觉”这些破理由就移情别恋,你还费尽心思留他干嘛,是打算以后给他上坟吗?

渣男不会在乎你不顾一切地付出,你不会想着他会像言情剧一样浪子回头吧,醒醒姐妹,有那个时间研究男人怎么不变心,怎么不会离开你,不如把时间花在自己身上,提升自己的人格魅力,让自己变得更自信强大,让一个男生为你奋不顾身。

4.学会“三心二意”,关注除爱情之外的东西

女孩子之所以恋爱脑,其实就是把太多的注意力都用在谈恋爱上面了。

你每天脑子里想的都是我该怎么让他更爱我,他是不是变心了、他还爱不爱我

....却很少想到怎么把工作做好,怎么能快速升职加薪,也很少去想自己是不是很少跟朋友同事聚餐了,是不是很少给父母打电话了。把你的精力抽出一部分来,用在恋爱之外的其他方面,平衡自己的生活,减少在恋爱中的患得患失。

5.结交新朋友,丰富自己的生活圈

不要让一个男人成为你的全世界,一旦哪天他腻了离开了,你的“世界”就会崩塌。

多去认识些不同的人,领略不同的世界。多和别人交流,释放自己的情感。多出去走走,看看外面的天地。

那个时候你会发现,世界很大,把自己困在一个男人的身边上窜下跳相当滑稽,你的生活会很充实,比整天琢磨你的恋人还爱不爱自己要有意思。

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