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这是最常见的简单吃法，直接嚼着吃的时候，就好像是吃口香糖一样，取一小块的蜂巢蜜，然后直接放进嘴里慢慢的嚼食，把嚼处理的蜜汁咽下去，最后剩下的残渣可以继续吃进去，当然不喜欢那种口感的话也可以吐掉。
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在日常生活中，我们还可以用蜂巢来炒鸡蛋，用它来炒鸡蛋的时候，需要把它提前哄干，然后磨成粉末状，每次取5克左右，然后搭配一个鸡蛋，放在一起调和均匀，在空腹状态下吃下去，每天早晚各服用一次，这样可以快速的帮助治疗身体气管炎、哮喘等疾病。但是需要注意的是，蜂巢炒鸡蛋时一定要注意不能放盐，不然会让它的食疗功效会变差很多、
3.
我们可以取一小块的蜂巢蜜，然后直接放进嘴里，不嚼，就长时间的含服，把它压在舌头的下面，让汁液慢慢的流淌入喉咙里面，坚持10分钟左右的时间，最后把剩下的残渣吐掉，这样可以治疗身体鼻炎哦，连续这样服用几天时间，可以让鼻炎的不适症状减轻。
4.
其实蜂巢蜜不仅仅是一种高级营养品，而且还是一种纯天然的中药材，它可以用来治疗男性前列腺炎的治疗，在治疗的时候需要取50克蜂巢加入500克清水一起煎出药液，煎好以后取出分三份，在一天内服用完，每次服用蜂巢药液时可以加入三十克蜂花粉，这样能让它治疗前列腺炎的功效更加出色。
