生吃菊花的好处和坏处（长期吃菊花的好处和坏处）

好处是吃菊花，因为口感不好，味道发苦。最好是选择适合泡水的菊花品种，用来泡茶饮用，能够解腻、清新，对于大部分人适用。

坏处是食用生菊花容易刺激肠胃，