每天站10个小时时间久了会怎么样（每天站11个小时的好处和坏处）

每天站十个小时时间久了双腿会有一些僵硬的感觉。人的身体需要不断的活动才能更加健康和舒服，如果每天站的时间过久，就会造成腿部的肌肉僵硬，会有不舒服的感觉。

没有好处。人是血肉之躯，是需要休息劳逸结合的。人站立是靠骨头脊柱支撑的，短时间比如两三个小时一直站着，只要没有疾病，一般人都能承受的，但连续站立十个小时，除非是受过训练的军人或其他人员才能做得到，否则都会坚持不住倒下的。连续坐10个小时的人大有人在，但久坐和久站都不利于健康。