食材:羊肩胛骨2斤、 冰糖3-4颗、老抽1勺、葱半根、姜片2片、料酒2勺、八角1个、桂皮块、胡萝卜1根、豆腐1小块、花椒5粒、香菜2根。
做法如下:
1、羊肩胛骨洗净剁块备用。
2、锅中加入清水,放入适量料酒和姜片,羊肩胛骨冷水下锅大火烧开去掉浮沫,捞出骨头备用。
3、锅洗净后起锅烧油放入4颗冰糖,几粒花椒开小火熬糖色。
4、待糖色熬好后下焯过水的羊扇子骨翻炒上色。
5、然后放入葱,姜片继续翻炒。
6、接着倒入生抽1勺提味。
7、加入2勺料酒去腥。
8、加入烧开的开水没过骨头,放入八角一颗,陈皮一小块,1勺盐,大火煮20分钟。
9、炖煮20分后放入胡萝卜,中火继续炖煮40分钟,中间要观察水量,水不多加热水补充。
10、炖煮40分钟后放入豆腐。
11、加入豆腐后继续炖煮10分钟,让豆腐吸汤入味,最后撒香菜出锅即可完成。
羊肩骨的做法
1、把小白菜洗净,沥干水,加入适量盐,用手抓匀,放置一旁,腌制15分左右。
2、黄瓜、水萝卜切片备用。
3、干豆腐用手撕成小块备用。
4、将腌制好的小白菜,用水再冲洗一下,以防小白菜过咸。然后用手把水分挤干净,切段。
5、所有食材放入容器中,加入羊肩骨、韩国辣酱、糖、盐、味精、少许醋、海鲜酱油、香油拌匀即可。