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羊肩胛骨做法(烤羊肩胛骨做法)

羊肩胛骨做法(烤羊肩胛骨做法)

更新时间:2024-05-12 11:54:45

羊肩胛骨做法

食材:羊肩胛骨2斤、 冰糖3-4颗、老抽1勺、葱半根、姜片2片、料酒2勺、八角1个、桂皮块、胡萝卜1根、豆腐1小块、花椒5粒、香菜2根。

做法如下:

1、羊肩胛骨洗净剁块备用。

2、锅中加入清水,放入适量料酒和姜片,羊肩胛骨冷水下锅大火烧开去掉浮沫,捞出骨头备用。

3、锅洗净后起锅烧油放入4颗冰糖,几粒花椒开小火熬糖色。

4、待糖色熬好后下焯过水的羊扇子骨翻炒上色。

5、然后放入葱,姜片继续翻炒。

6、接着倒入生抽1勺提味。

7、加入2勺料酒去腥。

8、加入烧开的开水没过骨头,放入八角一颗,陈皮一小块,1勺盐,大火煮20分钟。

9、炖煮20分后放入胡萝卜,中火继续炖煮40分钟,中间要观察水量,水不多加热水补充。

10、炖煮40分钟后放入豆腐。

11、加入豆腐后继续炖煮10分钟,让豆腐吸汤入味,最后撒香菜出锅即可完成。

羊肩骨的做法

1、把小白菜洗净,沥干水,加入适量盐,用手抓匀,放置一旁,腌制15分左右。

2、黄瓜、水萝卜切片备用。

3、干豆腐用手撕成小块备用。

4、将腌制好的小白菜,用水再冲洗一下,以防小白菜过咸。然后用手把水分挤干净,切段。

5、所有食材放入容器中,加入羊肩骨、韩国辣酱、糖、盐、味精、少许醋、海鲜酱油、香油拌匀即可。

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