高尔夫上杆转肩诀窍（高尔夫正上杆练习小技巧）

上杆转肩的时候，不需过分关注右膝，但要确保胯部跟着肩膀和胸椎向后方转动，而不是前顶，让身体更好地形成折叠，就能让你下杆更容易产生速度。

注意：上杆转身时重心保持在右边，否则容易身体侧移导致重心逆转。