魔芋粉皮热量（魔芋和魔芋粉的热量哪个大）

100克魔芋粉皮的热量大约为3.00大卡

相当于同等米饭的1/19.碳水化合物为3.2克，无脂肪和蛋白质含量，纤维素为3.2克。魔芋本身富含葡甘露聚糖，因此魔芋凉皮饱腹感强。魔芋凉皮和其他魔芋制品一样，热量低到可以忽略不计。

根据目前人们的试验，魔芋粉皮每100克的热量大约是3到5千卡左右。这样的热量是非常的低。只有其他的食物的十几分之一。