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豆浆核桃花生可以一起喝吗(核桃花生黄豆豆浆能天天喝吗)

豆浆核桃花生可以一起喝吗(核桃花生黄豆豆浆能天天喝吗)

更新时间:2024-05-13 15:50:32

豆浆核桃花生可以一起喝吗

可以

核桃中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,花生中含有丰富的碳水化合物、粗纤维、维生素等营养元素,较量的搭配饮用可以起到补充营养、增强免疫力等作用,所以核桃和花生可以一起喝

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