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小学一年级200米跑步标准成绩(小学一年级400米跑步标准成绩表)

小学一年级200米跑步标准成绩(小学一年级400米跑步标准成绩表)

更新时间:2024-05-10 19:13:27

小学一年级200米跑步标准成绩

小学一年级200米跑不属于体测必考项目,鉴于低年级学生年龄尚小,以增强身体综合素质为主,200米跑可结合50米跑及跳绳、踢毽等结合进行,一年级200米跑参考标准如下。优秀成绩标准为34秒以内,良好成绩标准为36秒以内,合格成绩标准为38秒。

200米中小学生标准是,32秒到26.8秒是90分以上,优秀。36秒到32.4秒是70分以上,良好。40.8秒到36.4是60分以上,及格。

200米跑属于短跑,短跑靠的是起跑的速度和身体的爆发力,需要在平时多锻炼自己在起跑的动作和身体的爆发力。起跑动作可以多练习,但爆发力就得看你的现场的发挥了。

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