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性格内向的人怎样改变性格(怎么才能改变自己内向的性格)

性格内向的人怎样改变性格(怎么才能改变自己内向的性格)

更新时间:2024-05-10 10:57:29

性格内向的人怎样改变性格

怎么改变内向的性格

1 不拒绝朋友

性格内向的人,一般朋友很少,不是他们身边没有过朋友,而是朋友们慢慢都会消失,因为性格内向的人不善于表达自己的情感,不愿意去表达自己对他们的喜爱,或者感激之情,这样一来,内向的人就会慢慢失去朋友的喜欢或者信赖,而如此一来,性格内向的人则会心生委屈,慢慢更加排斥朋友,更加的远离朋友,就算有朋友靠近,也是一副拒人千里的姿态。这样一来,岂不更加内向?所以说,想改变内向的性格,就要学会接受朋友,并学着自动寻找朋友。

2 怎么改变内向的性格?改变自己的处世态度和行为方式。戒除自己的傲慢和偏见,尽量不要给别人孤芳自赏、自命清高的印象。学会尊重别人,要认识到人和人只是选择的不同,你不一定就比别人高尚。如果你总是以自己比别人强的态度与人交往,只会处处碰壁、遭人冷遇、被人无情拒绝。

改变内向方法一

1 别拿孤僻当高贵不俗

很多性格内向的人,自我安慰般把自己无法正常的融入一个集体,称之为高贵或者说是高傲,觉得自己与众不同,和别人不一样,别人都是俗人,而自己才是鹤立鸡群,于是用这样的方式对自己进行欺骗。如果你这样想,那么这一辈子你都无法走出性格内向的范围。这一类人群其实并不是真的不愿意和别人交往,只不过他们没有融入集体的能力,因为自卑,或者胆怯,但想要的自尊又让自己不好意思,于是才这样给自己冠上高贵不俗的头衔。

2 改变过去太过于刻板、单调的生活方式。积极主动地广泛结交朋友,尤其是要多接触那些心胸开阔、性格开朗的人,注意选择阳光的人做朋友。这样会起到潜移默化的作用,自己渐渐也会产生变化,逐渐变得开朗起来。

改变内向方法二

1 不要要求别人完美

很多人对所有人带着一种极度挑剔的眼神,别人一点一滴也不能出错,就算做得很好也会挑出毛病来,总之别人就是不行,怎么都不行。这样的人群,没有人愿意靠近他们,所以他们就不会拥有朋友,不管在哪儿,人群都会冷落他,他也永远自己一个人。时间久了,这样的人就算不内向,也会走上孤僻的路,而孤僻,则是内向性格最大的养成原因。

2 学会表达自己思想情感的方式。遇到不顺心的事情,不要郁郁寡欢,把自己的心封闭起来。在交往中,如果你气色不好,沉默寡言地,对人爱答不理的,别人就不愿意接近你。你这样子,别人很难了解你,也常常会误解你,更不愿冒打扰的危险,惹人厌恶。

扩展资料:

心理学上是指气质中指向性的一种,人的言语、思维和情感常指向于内者为内向,表明神经系统的兴奋过程占优势。

艾森克个性问卷对典型的内向性格描述为:安静,离群,内省,喜欢独处而不喜欢接触人。保守,与人保持一定距离(除非挚友)。倾向于做事有计划,瞻前顾后,不凭一时冲动。日常生活有规律,严谨。遵循伦理观念。做事可靠。很少进攻行为,多少有些悲观。焦虑、紧张、易怒还有抑郁。睡眠不好。具体表现与受教育程度、个人经历、生活环境诸因素有关。属于中医‘气虚 ’体质。

性格是不是天生的,是可以培养的。

内向性格的人,要克服自卑,待人要和善,不能总给人一副拒人于千里之外的感觉。要试着改变自己的生活环境,勇敢的走出去,积极主动的去结交朋友,培养兴趣爱好。纯属个人愚见。




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