如何改变性格内向最有效的办法（如何才能改变自己内向的性格）

性格内向的人想要改变，就要多和别人接触，多参加户外活动，多去做一些和陌生人沟通的工作，这样就会慢慢变好

参加一些集体活动 和性格外向的人多来往