早上起床空腹可以吃水果吗（早晨起来空腹吃水果好不好）

早上起床了空腹可以吃水果，因为水果是比较容易被人体吸收和消化的。所以早晨起来空腹吃水果，可以让肠胃更多的吸收水管儿的养分。