1、准备好毛线或者棉线，还有棒针；先起针18针，我们来做个从上往下插肩毛衣编织示范。
2、起好针后可以织几排下针，也可以织一圈后直接开始分针了。前胸后背各6针双肩各3针，分别用4根针来织。
3、在每个棒针的最后一针为肩茎。每织到肩茎的一针时左右各加一针。就这样重复编织到肩膀的高度。
4、然后把两只袖子用线头穿起，开始编织身体
5、把身体部分编织到需要的长度后把衣服的边子用上下针织好。
6、然后把袖子的线圈用棒针穿起，开始编织袖子。
7、把袖子织好后，用同样的方法再把另一只袖子织好。
8、这样简单的从上往下插肩毛衣就编织好了。
