面鱼做法
1、面粉、黑豆粉、荞麦粉倒入盆中,和成面团,醒10分钟
2、芸豆角、胡萝卜、黄瓜洗净,切丝
3、芝麻酱加少许凉开水调开
4、面团醒好后,用剪刀剪成面鱼状
5、锅中放水,烧开后下入面鱼,煮熟,过凉水
6、炒锅中放油,下入胡萝卜、芸豆丝炒熟,调味出锅
7、煮好的面鱼盛入碗中,放入炒好的胡萝卜、芸豆和黄瓜丝,调入芝麻酱即可
1、面粉和鸡蛋 盐搅拌均匀,多次少量加入温水和酵母,一般来说水和面粉的比例是7:10,和面的时候要一边手蘸水一边将面团从中遍向内折叠按压。中间醒面半个小时后继续沾水揉面。
2、一直到水全部加入,这个时候的面团呈糊状,难以成型。放到常温处醒发两个小时左右至面团两到三倍大,里面全部是蜂窝状。
3、醒好的面团上面会出现大孔,
4、锅中倒入花生油,中火烧到八分热。
5、盘子上沾水,拽一块面团放入盘子中轻轻拍打,并且用刀在面团上划两刀,防止不熟。这个时候的面团基极其软滑,但是不用担心,只要扯起两头轻轻抻一下不破就好。
6、双手轻轻抻着面团两端,面团中间碰到油,微微定型后松手。我因为第一次做不熟练,是直接松手都到锅中,导致面鱼不成型,而且面团太厚。面团进入锅中会立刻浮起。
7、炸三四分钟后,面鱼两面金黄,就可以出锅。