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燃脂咖啡饭前喝好还是饭后喝(燃脂咖啡的正确使用方法)

燃脂咖啡饭前喝好还是饭后喝(燃脂咖啡的正确使用方法)

更新时间:2024-05-11 00:39:48

燃脂咖啡饭前喝好还是饭后喝

早午餐后约半小时喝最佳

减脂咖啡中的咖啡因成分可以促进胃肠道蠕动和排泄功能,有利于促进体内油脂排出,但晚上喝可能会影响睡眠,所以最好在早餐或午餐后约半小时喝。

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