三围尺用法:
1、测量胸围:
（1）、测量上胸围。首先在直立且平稳呼吸时拿出软尺绕乳房乳尖一周后得出第一个数据，然后弯腰45度、90度用同样的方法分别得出第二个、第三个数据。取三个数据的平均值，即为准确的上胸围。
（2）、测量下胸围：直立并保持平稳呼吸，用软尺绕身体乳房基底处一周得出数据，这个数据就是下胸围。
（3）、根据上胸围-下胸围所得的差值，按照国际标准尺码表选择合适的罩杯，即所谓的A、B、C、D杯，再根据上、下胸围对照国际标准尺码表确定正确的胸围。
2、测量腰围:
站立，双脚分开25~30cm，用软尺经脐点水平绕身体一周即可测得腰围。
3、测量臀围:
站立，用软尺水平绕臀部向后最突出部分一周即可得到臀围，一般是在胯骨凸出的水平位置围一圈。
三围尺是用来测量身体三围的工具，包括胸围、腰围、臀围。
具体使用方法是将三围尺环绕在需要测量的部位，确保尺子水平且贴合于身体，然后读取尺子上对应的长度数值即可。
使用三围尺可以帮助我们更准确地了解自己的身材，有助于选择更合适的服装和进行健康管理。
值得注意的是，测量时需要保持呼吸平稳，尽量避免肚子鼓胀和张开胸腔等影响测量结果的情况。
