白露适合吃什么水果（白露吃什么水果和菜最好）

白露节气可以吃梨、大枣、红薯、梨、百合、甘蔗、萝卜、银耳、蜜枣等。其中红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质。