坐着吸腹能瘦肚子吗（平常吸肚子可以瘦肚子吗）

坐着吸腹能瘦肚子，因为腹部上伴随着一吸一呼的姿势然后就会燃烧脂肪，坚持不懈一段時间后降低腹部上的人体脂肪。

坐着吸腹能瘦肚子

吸肚子就是收缩腹肌，如果频繁的收缩腹肌，就可以起到降低肚子上面的脂肪的作用。但是吸肚子要长期坚持才会有作用，而且以达到一定的量，每天可以运动半个小时以上，还要坚持几个月的时间，才会达到瘦肚子的效果。如果只是偶尔一两次，作用不是太大的。