70-80岁的老年人可以喝一些适合老年人的奶粉。
因为随着年龄的增长,老年人的身体机能下降,需要额外摄入一些营养素来保持身体健康。
适合老年人的奶粉有添加鱼油、维生素D等成分的,可以增强骨骼健康和抵抗疾病的能力。
此外,老年人喝奶粉的时间和频率也要适当,喝奶粉的时间不能集中在晚上或者睡前,频率也不能过高。
老年人在喝奶粉的同时,还需要结合健康饮食和适量的运动,以达到更好的效果。
70-80岁喝什么奶粉好(十大假进口奶粉排名)
更新时间:2024-05-10 13:24:37
70-80岁的老年人可以喝一些适合老年人的奶粉。
因为随着年龄的增长,老年人的身体机能下降,需要额外摄入一些营养素来保持身体健康。
适合老年人的奶粉有添加鱼油、维生素D等成分的,可以增强骨骼健康和抵抗疾病的能力。
此外,老年人喝奶粉的时间和频率也要适当,喝奶粉的时间不能集中在晚上或者睡前,频率也不能过高。
老年人在喝奶粉的同时,还需要结合健康饮食和适量的运动,以达到更好的效果。