什么水果最有营养（水果排名前十的营养成分表）

黑莓最有营养

随着天气一天天变热，水果也变得不可或缺。说到水果二字，大家本能反应就会联想到“好吃又营养”。但你知道什么水果最有营养吗？那就不得不提被称之为“水果黑钻石”的黑莓。不过，虽说黑莓是最有营养的水果之一，但市面上的新鲜黑莓少之又少，很难吃到。关于这个问题，新国货品牌悠果维给出了很好的解决办法。

是水果都非常有营养，只是每种水果所含的营养不同而已，我们经常吃的水果比如，苹果，葡萄，桔子，弥猴桃，桃子，樱桃都含有丰富的营养。