尿结石要怎么运动（尿结石什么运动能快点排出来）

尿路结石患者需要适当的运动，特别是在治疗阶段。 适当的运动可以促进药物的吸收和排出结石，但不能做一些更剧烈的运动一般多做一些肢体或跳跃运动是一个不错的选择，可以有利于排出结石。 尤其是生活中最简单的活动，比如跳绳、跑步、爬楼梯、跳高、游泳，都不错，但需要每天进行。 尿路结石可以得到很大的改善。