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拉根可以把大腿上的肌肉拉松 从而减大腿上的肌肉吗(腿上的肌肉可以通过拉伸变细吗)
拉根可以把大腿上的肌肉拉松 从而减大腿上的肌肉吗(腿上的肌肉可以通过拉伸变细吗)
更新时间:2024-05-11 13:08:04
肌肉一般是减不掉的,除非神经坏死导致肌肉萎缩,长期不锻炼,肌肉会略微有所变小,不过效果不大,还有一种就是有氧运动到达非人的强度,会使肌肉看起来小,比如马拉松运动员,
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