下午18点到22点，这黄金4小时是用户打开率和作品曝光率更高的时间段，也是用户对娱乐性需求更集中的时间段，在这个时候根据不同的垂直领域发出的优秀内容，会被更多的精准用户看到，也会提高上热门的几率。这也是为什么你总会在这个时间段刷到很多明星大V，热门爆款视频也几乎都在这个时间出现。
现阶段很多博主采用随意发的形式，一方面在不考虑时间因素的情况下来测试内容，另一方面故意避开流量高峰期来获得泛流，他们普遍的想法是，抖音流量巨大，算法自会精准分发，就算在凌晨三点发，火的内容自然会火。
第一个时段是早上七点至九点，这个时间段的人都是刚刚睡醒，躺在床上刷抖音。
第二个时段是中午12点到13点，我们称之为午高峰，这个时间段是午休时间，这个时间段斯刷抖音的人也很多，吃完午饭休息，拿着手机斯刷抖音。
第三个时段是18点到19点，这段时间称为晚高峰，这个时间段基本都是下班时间段，刷抖音的人也很多。
第四个时间段是晚上21点到22点，我们称为夜高峰，这个时间段的人基本都忙完工作休息了，这个时间段可以说是一天中抖音流量最高的时候，是高峰中高峰！
