梨子核可以吃吗（吃梨子的功效与禁忌）

梨子核可以吃，梨子核具有很好的润肠作用。

梨核如同桃核、杏核、枣核等果核一样有营养成分密集的种子，富含蛋白质等孕育生物的物质。所以吃梨核实际吃得了梨的精髓，其实是明智的。